シングルマザーは一家の大黒柱。
家庭を守るために、たまには無茶なことや無理な
こともすることがあるかもしれません。
基本的に子供の為ならどんな無理でもする。
と日頃言い切っている井上ですが、現実問題としてどんなムリも出来るかと言うと、
そんな事ないですよね。
やはり、無理はしちゃいけないんですよと、最近気がつきました。
シングルマザーが一人で子育てしていると、
子供も大きくなるにつれて、自分の年齢も上がってきますし、
身体の不調や精神的な、バランスも崩れやすくなります。
私自身は、結構体調面に気を使うので、いつも活発で明るく、
元気なのですが、30代後半にもなるとさすがに
「あれ?」と思うことが増えて、無理はいけないのかも、
と感じるようになりました。
13年シングルをしていてやっと。笑
今は、離婚でシングルマザーになるなんて、
結構普通ですし、結婚した4組のうち1組は離婚しているので、
シングルマザーは珍しくありません。
しかし、だからといって、
シングルマザーが生きやすくなっているかというと、そうでもない現状。
お金もなければ時間もないし、ずっと頑張り続けるのも疲れるので、
パートナーを探して再婚する人もいるでしょう。
ステップファミリーという言葉は、こうした背景から出てきているのだと思うから。
私は、みなさんが幸せであればそれで、いいのですが、
その背景が「シングルマザー辛い・苦しい・不安」
といったネガティブな心境から、逃げたくなったり、
隠れてしまいたくなるようであれば、助けたいですね。
私の経験が、どこかのシングルマザーの気持ちに寄り添えたり、
支えになることができるようであれば嬉しいです。
シングルマザーを支える、
幸せな気持ちになるコツをお伝えします。
目次
シングルマザーブログ。絶対に、なんとかなるし幸せな気持ちになる。
シングルマザーブログ・現状の把握
離婚する前は、自分に全く自信がなく、どんなことに対しても、
人の意見を伺わないと取捨選択ができない人間でした。
シングルマザーを11年もやっていると、本当に強くなりますね。
(いい意味でも、悪い意味でも笑)
今では、周りの誰しもが「超ポジティブ人間」と太鼓判を押してくれますし、
なんでも自分で決めることにも自信がつき、なんといっても自分が好きになりました。
そんな中でも、時々心配になることがあります。
父が私の事を心配して電話をかけて来てくれる事は
大変ありがたい事なのですが、私を心配しすぎる余り電話のたびに、
「あなたこのままじゃヤバいよ。病院だって今年中には危ないよ。
子供もいるんだしこれからの事をもっとよく考えないと。
子供が大きくなればもっともっとお金がかかってくるよ。早く転職考えた方がいいよ。」
と言われ誤魔化していた将来への不安がいつもモクモクと沸き上がってきます。
大変だ大変だと思っていたが、人に言われるとその大変さを改めて実感する。
やっぱり私、大変な人なんだ。
知っていました。知っていたけど自分を守るために
胸の奥に隠して考えないように思い出さないように努力してきました。
そうじゃないと自分の精神が崩壊してしますし、
立ち直れないほどの不安に襲われれてしまうから。
私は、このままじゃ大変だと感じましたし、
子供達が大きくなればなるほどお金がかかってくる。
自分の部屋を持つようになれば電気代も倍以上かかるし
食費も携帯代も交際費も必要になるし、
部活動やお小遣いを考えるともう恐怖ででした。
大学とかどうしようと想像もできません。
かといって、自分の身体を酷使して、
働き続け学費を作ることはできるのか?
自分の身体はどこまで持つのか?といった、
将来の見えない不安や心配と戦いながら、日々を過ごすのも、
どうなのだろうと考えはじめ、もっとよい方法はないだろうか、
と考え始めるようになりました。
また、離婚してから仕事や資格所得のことばかり考えて、
ちゃんと子供と向き合う時間は取れていたのだろうか?
息子の理解をできるようなコミュニケーションは取ってきたのだろうか?と、
考え直すようになったのです。
私は自分が子供の頃寂しい思いをして育ったから、
子供に寂しい思いは絶対させたくないと、
そんな風に考え出すと愛もお金もどっちも必要だなとしみじみ思います。
だから、お金も大事だし、時間も大事だと、
わかりきったことを導き出し、その両方を手に入れる方法を模索し始めたんです。
だって、お金も大切ですが、一緒にいる時間やコミュニケーションの
濃度も本当に大切じゃないですか。
子育てってその一瞬が本当に大切!
シングルマザーブログ・私の気持ちの整理の仕方
離婚直後の私は、自分が我慢しいて頑張ればこの家庭は
全て丸く収まるのだと思っていました。
お父さんが居ないなら私がお父さんの代わりになればいい。
我が家は息子が一人なので、
兄弟の代わりも私がやればいいと思っていました。
働いている時は、お父さん役、実家に遊びに行っている時は、
兄弟として思いっきり戯れ、家に帰ればお母さんとして接する。
イベントやショーの時はパパに負けじと息子を肩車してあげたり、
仕事の休みの日で子供も休みの日がくるたび子供が好きそうな所へ連れ出しました。
男の子だし、マラソンを一緒に走ったり、サッカーも一緒にやりました。
かなり危なかったのは、登山に連れていき、息子を滑落させかけてしまった時。
「私だけの力じゃ無理なのかも・・・。」そう感じた一瞬。
息子は、震え、私も泣きました。
そんな怖い思いをしたって、また平日は父のようにお金を稼ぎ、家族を支える。
一緒に居る時は母のように家事をこなし、保育園の支度をし、
ママ友さんと上手に付き合い、子供へたくさんの愛情を身体全身で惜しみなく注ぐ。
今思えば「そんな無理難題」と自分でも思いますが、
当時は真剣に出来ると思っていました。
それくらい自信があって、自分が頑張れば何でも出来ると思っていたのですね。
そうした結果、どんどん自分を辛い方向に追い詰めるハメになってしまいました。
だって、どう考えてもひとりで全部やるのは無理なんですもん。
一家の大黒柱のようにお金を稼ぐのなら、
お父さん(男性)のように仕事を一生懸命頑張らねばならない。
責任ある仕事を任せて欲しければ急な対応で
残業になる事もあるだろうし、
その間、いつも一緒に居てくれるお母さん、
と言う役柄を演じる事が出来きません。
大体保育園にお迎えに行く為には、残業に対応など出来ません。
我が子は保育園でしたが園の行事も多く、
それにわたしも参加してやれないのは何よりイヤだったので、
融通の利くしがないパートを数年やっていました。
男性が正社員として得られる給料と比べれば、
週4パートの給料などたかがしれています。
お金を稼ぐとなると、時間が足りないし、
時間が欲しければ、生活が苦しくなる。
現実の井上一家はは大きく理想とかけ離れ、
パートでしがない給料をコツコツ節約しても赤字となる生活に、
身も心もボロボロになっていましたし、
「これがいつまで続くのか」暗いトンネルを歩いているようでした。
その理想に段々と自分が追い詰められ、
とても惨めな気分になり「何してんだろ私」
と本当に落ち込んでしまうことも多かった離婚後の生活。
参考記事はこちら:シングルマザーの不安解決!強く生きる笑顔への道
シングルマザーブログ・思いっきり前向きに自由に生きる方法
いつも明るく振舞って居ますが、やはり光と陰。
ひずみが生じる時があります。
そんな時は、ポジティブで前向きになる言葉を口にしてみましょう。
前向きになる言葉とは、言い方がプラスなイメージの意味を持つ言葉のことです。
私たちの使う言葉には、「言霊(ことだま)」という力があることを、
一度は聞いたことがありませんか。
不思議なことに「言葉」には魂が宿っているため、
ポジティブな言葉にはプラスのエネルギーが集まり、
逆にネガティブな言葉には、
マイナスなエネルギーが集まってくるとされるものです。
言葉は目には見えませんが、「がんばっていてすごい!」と
褒められれば嬉しくなりますし、口汚い言葉で怒られたり叱られれば、
あなたの心は傷ついてしまいますよね。
これこそが、「言葉」が持つ偉大なエネルギーの威力だともいえます。
前向きになりたいとお考えの場合は、
あえて前向きな言葉をどんどん使うようにしてみましょう。
楽しくなくても「楽しい」
辛くても「嬉しい」
嫌なことがあっても「ありがとう」
また、寝る前にはさらにポジティブな
「今日の良かったこと」を振り返ってみてください。
嬉しかったことや、自分を褒めてあげたいことなど、
「今日も頑張った私。明日も頑張るぞ。」と、
前向きな気持ちになれるようなことを考えてみましょう。
睡眠は、1日頑張った自分をねぎらうための、
大切な行為で、そんな睡眠前の時間の過ごし方も、
前向きなものにしたいですよね。
眠る前に、1日の失敗を振り返って、
自己否定するようなことはよくないですね。
「終わり良ければすべて良し」という言葉の通り、
1日を良い気分で締められるようにしたいものです。
また、毎晩の習慣にすることで、「良いこと」を探すクセがつき、
ポジティブな思考が身に付くことも期待できそうですよね。
私はこうした経験を繰り返しながら、
「言霊」という言葉があるということを
少しづつ理解できるようになって来ました。
そして、思い願うことを口にすると実際に
物事がうまく運ぶなんてこともあるのかも。
問題に対して「できない」と否定的な考えを持たずに、
「何とかなる」と常に前向きな言葉を発している人は、
そのとおりに本当に物事を何とかしてしまうから不思議。
また、積極的な人間との関係を次々に築いていけるのも、
ポジティブな人の共通点と言えます。
私自身、シングルマザーとして生活する上で、
大切にしてきたことは人間関係。
離婚後に、人の優しさに心が救われたことがとても多く、
支えてくださった方には本当に感謝しています。
やはり、人と積極的に関わることで、多くの友人関係も芽生える上、
笑顔が多くなるのでさらに友人関係ができるといういい循環が生まれますね。
これは絶対。
頼りになる人間関係がもてるというのも、
ポジティブな人の特徴なのでしょう。
また、どんなことにもアクシデントはつきものですが、
人生最大の危機と呼べるような事態であっても、
どうしようかと悩むよりこれ以上悪くならないと開き直れるのが、
ポジティブな人の特徴です。
こうした、ことを繰り返し、繰り返し行うことで
「超ポジティブ人間」が磨かれていきました。
あと、先日友人から教わった言葉で、効果がありそうだと感じたのは、
「ホ・オポノポノ」というハワイで発信された言葉。
ホ・オポノポノによって潜在意識が浄化されれば、
結果的に様々な問題も解決していくと考えられているようです。
ホ・オポノポノの良いところは、あまり深く考えなくても、
ただ4つの言葉を繰り返し唱えていれば効果がある所。
難しく考える必要はなく、むしろ簡単すぎて拍子抜けするほどシンプルなものです。
スピリチュアル系の匂いがするので苦手な人もいると思いますが、
簡単なので一度やってみてもいいのではないでしょうか。
もちろん、ハマらない人もいるでしょうが、
続けていればその効果を実感する人は少なくないはずです。
- ありがとう
- ごめんなさい
- 許してください
- 愛しています
この言葉には力があるそうですよ。
声に出す必要もありません。
自分のインナーチャイルド(ハワイの言葉ではウニヒピリという)を意識して、
心を込めて4つの言葉を心の中で投げかけてあげるのです。
毎朝起きた時、ご飯を食べる時、寝る前、お風呂に入る時など、
毎日決まったタイミングでやると効果的だそう。
私自身、薦められてまだチャレンジしていませんが、
自分を許すことで相手も許すことができると、何か本で見かけたことはあります。
また、シングルマザーのように、パートナーによる
自分への攻撃に疲れてしまう原因や背景には、
その本人の心の傷から、そうした相手を引き寄せて
しまうこともあるのではないでしょうか。
ということは、自分が自分のことを大切にすることで、
これから出会う人々は、あなたにとっても相手にとっても、
優しく温かい人間関係が作ることができるのではないでしょうか。
私もこれから、チャレンジしてみるので、
あなたもチャレンジしてみてください。
効果があってもなくても、ぜひ教えてくださいね。
参考記事はこちら:シングルマザーの子育てが疲れた時。辛い離婚で疲れた時に読むブログ
シングルマザーブログ・私が始めたポジティブの表現方法
それは、ネットでブログを書くこと。
ブログはストレス発散とお金を作ることができます。
難しそうな気がするけど、お金になるのであれば知りたい。
でも、なんでお金になるのかわからない、
反対にお金を取られるのではないか、やり方がわからない。
たくさん謎と不安がありますよね。
私も、同じようにパソコンやネット初心者で、
お金になるかすらも知りませんでした。
また、やり方や機能すら全くわからないところからのスタートで、
現在は、自動的に安定した収入と貯金を確実に、増やすことができています。
まず最初にお伝えするのは、
なぜ?ブログから収入を得ることが、
できるようになるのかということですよね。
普通に今の生活と比較したり考えて、
ブログの記事を書いてお金を稼ぐことが、
できるなんて不思議ではありませんか?
なぜブログでお金を稼ぐことができるのか、
例えば、テレビではタレントさんがCMをすると、
広告費としてお金が支払われます。
YouTubeでは、1つの動画が再生されるとその動画の間の時間に
流れる広告からお金が発生します。
テレビやYouTubeは、メディアとしての役割を果たしています。
人々が楽しみを求めて集まるメディアということは、
そこに広告を掲載するのも効果的ですし、
そのメディアで商品を紹介することで企業に貢献すること
ということは、ブログはメディアですから、
広告・集客としての価値を持つことができるのです。
そして、収入を得ることができるということなんです。
ブログでお金を稼ぐためには、
ブログにアクセスを集める必要があります。
まず、グーグルアドセンスと言う言葉を聞いたことがありますか?
グーグルアドセンスは広告収入を稼ぐ上で重要になるのは、
いかにアクセスを集めることができるかなのです。
そのため、ブログの方向性やジャンルは何でもいいわけではなく、
アクセスを集めることができるジャンルが必須となります。
例えを出して言えば、タレント系、イベント系、季節系など
トレンドで検索需要が大きいジャンルをブログのジャンルに
するのがいい時もあります。
また、基本的にブログやYouTubeはグーグルに評価してもらうまで、
最低でも3ヶ月〜6ヶ月はかかると言われています。
それゆえ、最初からアクセスが集まりやすいと言われる
今はやっている内容の記事のトレンド系のジャンルで
記事を書いていくことで、アクセスも順調に集めていくことが可能になるんですね。
結局、ブログビジネスに取り組んでも途中で挫折してしまう人は、
アクセスを集めることができずにやめてしまう人がほとんど。
だから、その壁さえ越えてしまえば問題なく稼げてしまうもの。
したがって、アクセスを集めやすいジャンルや方向性で
ブログを作る前の段階で選び、戦略を練った上でブログを作っていくのがベストです。
ジャンルや方向性を決めたらブログを実際に作るわけですが、
アメブロやはてなブログなどの無料ブログではなく、
WordPressの機能でブログを作りましょう。
その理由はいたってシンプル。
ワードプレスの方が規制が入ったり削除のリスクが少なく、
長期的運営することができて稼ぎ続けることが可能だから。
なので、もしあなたがブログで稼ぎたいのであれば、
めんどくさいし最初は難しいとは思いますが、
サーバーとドメイン(ネットの住所と土地)
を契約してワードプレスをインストールしてみてください。
ここで、注意がいきなりブログを作って、
好き勝手記事を書いて稼げるほどブログ構築は甘いものではありません。
まず、ブログの中でどうやってお金を得るか(商品・ジャンル)を考えて、
コンプセプトを決めます。
ここがブログ構築で大きいポイントとなり、よく考える必要があります。
コンセプトが決まったら、ブログを作りあげて記事をどんどん書いていきます。
ざっと説明すると簡単そうに聞こえますが、
やはりお金を得るためなので、途中は少し辛いです。
パソコン初心者だった私も、ブログの使い方・設定・機能を学んだり、
毎日継続して記事を書くことに努力しました。
ちょっと大変でしたが、続けているとどんどん自分のブログを、
見てくれる人が増えてくるので、すごく楽しく生きがいになってきました。
こうしたブログを継続していくことがきっかけで自分の意見や考え、
日常が本になったり、ブログを通して今まで自分が関わらなかった人とも
つながりができたりなど、
ブログビジネスを始めたことで自分の今までの
生活が一変することが普通にあるんだ、と気づいたのです。
それはお金だけではない価値観
基本的に、自分の興味のあることや好きな分野でブログを書くので、
共通な事柄が好きな人が集まります。
自分と同じ気持ちの人たちが集まるので、すごくお互い共感できますし、
なんといっても楽しい。
私がブログを書き始めてとても嬉しかったのは、
普通の生活をしていたら出会えなかった、
どこの誰だかわからない人が、自分の記事(考え方)みて、
コメントをくれるんです。
内容はみなさん違いますが、
「あ、見てくれる人がいる」
「同じ考え方をしている人がいるんだ」
「もっと書きたい」
と考えるようになったんです。
また、もっと自分のことを書いて、見てもらいたいし、
自分を同じ境遇の方に元気になってほしいと強く考えるようになりました。
自分の価値観や好きな気持ちをを押し出して作るブログには、
その価値観や好きに共鳴してくれる人が必ず現れます。
シングルマザーをしていると、どうしても一人で悩んでしまったり
誰にも相談できない時ってありますし、
すごくたわいないことを誰かと話したい時も、あるでしょう。
そんな時自分の気持ちを記事にしてみたり、
他の人のブログを見てみたりすることで、
少しの時間でも一人ではない感じが毎日に
支えに時ができるのではないでしょうか。
事実、井上はブログビジネスを始めて、
今までのシングルマザー生活を13年あったことを
ようやく振り返ることができています。
毎日がむしゃらに働き続ける日々だと
振り返る時間って取れないじゃないですか。
しかし、時々は自分の人生のために
振り返ることも大切なんだと身をもって感じています。
また、そんな中ブログを作ることで出会えた人には
本当に楽しい日々をいただき幸せな毎日を送っています。
こんなにたくさんメリットがあるブログビジネスの構築で、
さらにお金も入るって本当に最高なんですよね。
シングルマザーの方は毎日忙しく、なかなか時間が取りにくいかもしれませんが
そこは将来のために、グッと歯をくいしばりコツコツとやっていきましょう。
上記で申し上げたように、シングルマザーの方はとても忙しく、
時には、多忙すぎて過労で倒れてしまったりする方もいらっしゃいますよね。
そうなってしまうと日々生きていくための
生活費もままならなくなってしまうため、
シングルマザーの家庭では本末転倒なのです。
しかし、せっかく取り組んでも、ブログビジネスに取り組むものの、
稼げずに諦めてしまう人は少なくありません。
ブログは儲かるのか、結論からいうと、稼げます。
それも月に30万、50万、100万円、300万円と
いった大きな額を稼ぐことが可能な仕事なんです。
最初の、ワードプレスを作成したり、記事を毎日毎日投稿して、
3〜6ヶ月経たないと成果が感じられない部分を乗り越えることができれば、
もう成功したも同然。
お金のことはもちろん、自分の生き方を教わっている感じがします。
そうやって出会えた人は、副収入なんかよりもよっぽど
人生を豊かにしてくれる財産になりますし、
それを考えるだけでもワクワクしますよね。
シングルマザーにとって、貯金をすることは子供に
大切な資産を残すことにつながりますよね。
しかし、元手がもともとないので、シングルマザーには増やすお金がありません。
そんな中、ブログは自分の努力次第で十分な資産になるので、
頑張ってもそんしないでしょう。
しっかりと正しい努力と、継続をすることで必ず、
実りになるので頑張っていきましょう。
そんなことを実感したブログ作成でした。
ぜひ、シングルマザーのみなさんもチャレンジしてみてくださいね。
↓お金の悩みが尽きないシングルマザーが安心して生活できる方法をお伝えします。↓
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まとめ
シングルマザーは、一人きりの殻に閉じこもりやすく、
悩みや相談もできないため、どんどん自分だけが頑張り、
人に頼ることをしなくなっていきます。
そんな中、こうしたブログの一文が、また明日から
あなたを元気付ける一歩になれば嬉しいです。
また、いらしてください。
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